2022中超联赛第11-34轮武汉三镇队赛程表

　　此前训练回顾

　　结束了2022赛季中超联赛第一阶段征程的武汉三镇将士，在经历了短暂的小假期之后，已于上周在光谷足球训练基地集结，备战将在8月初开始的下一阶段中超赛事。

　　在一周的训练中，一线队采取了一天单练和一天两练交替进行的训练计划。上午在健身房中，球员们在体能教练的带领下，完成了核心力量和身体平衡性等训练项目。

　　由于近期武汉的高温天气，因此每日的场地训练被安排到了傍晚时分。球队医疗组准备了充足的消暑物资，以便球员们及时补充体能。在教练组的布置下，三镇将士高质量完成了各项有球对抗以及体能储备等训练，展现出了良好的竞技状态。

　　主教练佩德罗肯定了球员们近期的训练表现，并介绍了球队的备战情况：“球员们的状态很不错，距离下一轮比赛还有一段时间，近期球队备战还是以体能储备为主。之后的中超联赛将会恢复主客场赛制，不少城市的天气都比较炎热，我们要尽快适应主场武汉的环境，并学会在远征客场的时候，及时调整自己的状态。”

　　结束了假期的武汉三镇外援斯坦丘、华莱士、埃德米尔森、戴维森和马尔康全部顺利入境，并已在国内进行防疫隔离数日。在外援们隔离期间，教练组们也特意为他们制定了个人训练计划，并督促他们严格按照要求进行了室内训练，从而保证五位外援在结束隔离回归球队之后，可以及时融入全队合练之中。随着他们的按期归队，武汉三镇的备战将会更加系统，球队也能够以完整阵容迎接之后的中超比赛。