吃月饼注意问题:不能同吃食物、适宜食物及不适宜人群
导语 每到中秋许多人吃月饼不舒服,要么吃多了,要么不适宜吃月饼。在此小编总结不能和月饼同时吃的食物、吃完月饼应该吃什么,哪些人不适合吃月饼统统告诉你。
茶
茶叶中咖啡碱对于食物中含氮化合物,特别是蛋白质之类有缓和消化作用,既不造成浪费,又有持久耐饥的功效。咖啡碱能增加胃腺体分泌,故能促进食欲,帮助消化;黄烷醇类化合物也可以增强消化道蠕动,因而有助于食物的消化,预防消化系统疾病的发生。因此,在饭后尤其是摄入较多量的含脂肪食品后,饮茶是有益的。